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Comer uvas desacelera e previne o aparecimento de degeneração macular

Comer uvas desacelera e previne o aparecimento de degeneração macular relacionada à idade. É o que sugere estudo publicado pelo Free Radical Biology and Medicine, nos Estados Unidos.

Os pesquisadores defendem a hipótese de que as ações antioxidantes de uvas são responsáveis por esses efeitos protetores.

Mas e o vinho tem o mesmo efeito positivo? Sim devido a poupa das uvas, porém pela presença do álcool perde um pouco dos benefícios, lembrando que o consumo deve ter muita moderação, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é uma dose diária para mulheres e duas doses para homens, uma dose significa 90 ml de vinho tinto ou 125ml de vinho branco.

A degeneração macular associada à idade é uma doença progressiva dos olhos, que conduz à deterioração do centro da retina, a mácula. Esta condição é a principal causa de cegueira em idosos.

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